Benefícios do Óleo de Alecrim.


Alívio da dor– O óleo essencial de alecrim é valorizado por sua habilidade de aliviar a dor, motivo pelo qual é amplamente usado no tratamento de dores de cabeça, dores musculares e até mesmo artrite. Massageie a área afetada com o óleo essencial, que você pode também adicionar a banhos de vapor, para um tratamento de reumatismo. Suas qualidades anti-inflamatórias fazem desse óleo uma boa forma de lidar com a dor causada por entorses e dores articulares.

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Beldroega, fonte de ômega -3


A beldroega, Portulaca oleracea, é uma daquelas plantas que a maioria chama de “mato”. Dá em qualquer canto, em sol ou sombra, em solo ruim, pedra, areia, tanto faz, em qualquer canto de muro, fundo de quintal, esquina de baldio essa planta dá. Mas, saiba, a beldroega é uma planta medicinal de primeira linha. Conheça alguns de seus usos medicinais já consagrados no Brasil.

Veja os alimentos que podem proteger seu fígado


Se você está com sobrepeso ou obeso (a), além de perder peso você deve focar na inclusão de alimentos protetores do fígado em sua dieta. O primeiro passo é certificar-se de beber água suficiente, o que ajudará a eliminar as toxinas e produtos residuais do organismo. Como diretriz geral, você deve beber água suficiente para que a urina tenha cor amarelo-clara. Assim como nos alimentos, a combinação correta de nutrientes ajudará a manter o fígado funcionando de forma ótima.

Os benefícios terapêuticos da gengibre


O gengibre seco é usado na Ásia como um antiinflamatório (age contra dor e inchaço), para tratar enxaquecas e artrite reumatóide. O gengibre contém os minerais essenciais cálcio, fósforo, ferro, sódio, potássio, manganês e magnésio. Também contém vitaminas A e B3 e niacina, aminoácidos, inositol, ácido pantotênico e PABA.

Os poderes da Unha de Gato. (Uncaria tomentosa)


Desde a década de 1970, estudos e pesquisas têm sido realizados por cientistas no Peru, Alemanha, Áustria, Inglaterra e outros países, para saber mais sobre as poderosas propriedades de cura da Unha de gato. Desde que o quinino foi descoberto na casca de uma árvore peruana durante o século XVII, nenhuma outra planta da floresta tropical já causou tanta atenção mundial.